این دستور سریع خیارشور بروجرد فقط در 20 دقیقه آماده می شود چیز خوبی نیست اما سلامتی است.
علاوه بر این، طعم شیرین و شور آن را به یک غذا تبدیل می کند.
خیار برای سلامتی بسیار مفید است.
گفته می شود که آنها به حفظ پوست در شرایط خوب کمک می کنند و به دلیل محتوای آب آنها می توانند به شما در هیدراته ماندن کمک کنند.
لوازم آرایشی می تواند به کاهش وزن، کاهش آکنه و بهبود بینایی کمک کند.
خیار همراه با مواد مغذی مانند منیزیم، پتاسیم و سیلیکون می‌تواند سموم را از سیستم شما دفع کند.
این غذا نه تنها سالم است، بلکه ساده و آسان است.
بنابراین، اگر شما یک والدین شاغل در حال فرار یا یک حرفه ای پرمشغله هستید که زمان زیادی برای تهیه غذا ندارید، این دستور العمل قطعاً یکی از مواردی است که باید امتحان کنید.
به هر حال، فقط چهار ماده دارد و شما می توانید این سالاد خوشمزه و ترد را درست کنید که با غذاها و ساندویچ های کره ای ست می شود. کارشناسان منتخب در غذاهای کره ای مهارت دارند، بنابراین اگر اهل غذا خوردن هستید، این غذا به صورت رایگان در اختیار شما قرار می گیرد.
آنچه شما نیاز دارید 4 عدد خیار کره ای یا کربی*، 3 قاشق غذاخوری از شکر، 1 قاشق غذاخوری نمک، 1/4 فنجان سرکه.
چگونه انجامش بدهیم؟
برای درست کردن ظرف، باید خیارها را در همان کفش یا برش های گرد برش دهید.
در صورت تمایل می توانید از ماندولین برای جدا کردن تینر استفاده کنید.
در مرحله بعد باید خیار را با شکر و نمک بپاشید و مراقب باشید که مخلوط شود.
اگر به دلیل ابتلا به دیابت یا بیماری دیگری که باید سطح گلوکز خون خود را بررسی کنید، نمی‌خواهید قند زیادی مصرف کنید، می‌توانید میزان قند مصرف شده در این دستور غذا را تنظیم کنید.
پس از پاشیدن خیارها، سرکه را اضافه کنید. باید آن را هم بزنید تا مطمئن شوید همه خیارها پوشانده شده اند.
